2025年5月

今月は前よりはましかもしれない！嘘です、このあと一週間くらいマジでドタバタ（卓とか予定とか）なので、今日書かないとマズいと思ってのことです。来月こそ、来月こそ………… 前書き 実際に音声で言葉を交わす面々や、霜川のSNS系統を細かく見ている人であれば何となくご存知ではある話ですが、ジム通いをして一年ほどが経ちました。ということで、まあ、一年の振り返りをしようかな～～～というのが今月の月イチコラムです。 ※霜川はTwitter/現Xのことを「ミニブログ」であると定義しているため、「SNS系統」と表現する 切っ掛け 昨年の頭のことでした。2020年から勤務していたテレワーク主体の職場から、同じ会社の別部署である毎日出勤の職場へと異動をしました。4年ほどテレワーク主体だった身体は、通勤と言うものに不慣れになっており…… 毎日の通勤でかならず息が上がるという日々を3ヶ月続いた。 私「いや、これ、やばい。体力がやばい。ここから10年、絶対もっと不味くなる。とにかく今から真面目に運動をしよう」が、そもそもリングフィットを上手く続けられなかった実績があった。 私「そうだ、パーソナルジム、行こう！」 と言うことで、パーソナルジムに行くことにした。 5月～7月 パーソナルジムに行こう！から2ヶ月。やっと体験に行き、契約をする。「（クレジット）カード切れます？？？」と心配されながらも、正直ここで言えない額面をシャーっと通しました。やるなら品質が良い物で。そういう風に育ってしまったので、かなり本当に今も結構大変なんですが、おかげさまで「運動するか……」というマインドが育ってきたので良かったと思っています。 微妙にトレーナーと波長が合わないな～と思いながら月4回目標で通う日々。 8月～10月 仕事が変わることが決まり、メンタルがぐずぐずになっていた。一方で、トレーナーが変わりやりやすくなった時期。 メンタルが本当にダメでぐったりしてたね本当に……こんな風になるのか、と感心をしていた。ここから月6回目標で通うように。 11月～12月 前述のメンタルが復調したものの、今度は体調を崩しながらも身体の変化を感じる時期。いや、体調崩してしんどかった……の方が強かったかも。 ところで、なんか、着る服そんなに分厚くなくていいかも……を感じ始める。 1月～4月 なお、職場が地味にまた変わっている。今回は予兆がそもそもあり、あまりにもスピーディーだったため、メンタルには来なかった。 着る服、何、着たらいい？？？が本格化。どうやら、鍛えた筋肉のために今まで冬は死ぬほど寒かったのが、薄着で平気になったらしい…… まって、着る服分からん。 そんなことがありながらも、まあ、通うのが終わりました。これからは24hジムでがんばって行くことになりました。 5月（現在） 明らかにサボりがある。よろしくない。ここまで動けるようになったら、いっそのことリングフィットに戻ってもいいのかもしれない。いけるかもしれない、今なら。ジムに通うのが面倒な気持ちは、ある！！！ ということで、今後のことを考えている次第。 後書き 筋肉を鍛えることによる利点に味を占めた発言を一番身近な友人にこの一年でぽつぽつしてると「筋肉信仰……」と言われるようになり、「そ、そうじゃないもん！（まあ、そうか）」をやっている。とは言え、筋肉はいいですよ……あの、マジで冬に着るものが分厚かったのが薄着になれて服を選ぶ幅が広がったので……お洒落って、体力なんだよな……を感じました。 とりあえず、今後この状態が衰えないようにがんばって行きたい所存です。はい。